[미건연 포럼 '굿모닝 뉴스' 25.12.18(목)]
🏃호흡에 집중하다 보면
순간순간에 충실하게 되고
마음이 맑아지며 다른 대상에
오롯이 집중할 수 있는 능력도 향상됩니다.
현재 삶에서 무슨 일이 벌어지고 있는지를
명료하게 알아차림으로써 호흡은
삶의 지표가 될 수 있지요.
오늘도 많이 웃으세요.
화이팅! ✨
- 한국인 평균 수면시간 6시간50분
30대 가장 길고 20대 가장 짧아 -
《건설ㆍ경제 포커스》
▲ 정부, 론스타 상대 소송 비용 74억 전액 환수(연합)
▲ 8개월 만에 1480원 찍은 환율… 이창용 한은 총재 "금융위기 아닌 물가·양극화 위기"(한국)
▲ 대전·충남 통합’ 급물살…첫 통합단체장에 강훈식 차출설(동아)
▲ K-반도체 호황 지속 내년 수출도 회복세(대경)
▲ 김윤덕 “공급대책 연기 고려...서울시 요구 적극 수용”(대경)
▲ 저성장 ㆍ고비용ㆍ 고위험...건설업 신용도 '빨간불'(대경)
▲ LH, CM 담합 20곳 무더기 제재 입찰제한 최대 2년...업계 비상(대경)
▲ 내년 공시가격 표준지 3.35%·단독주택 2.51% 상승···서울 4.5%↑(전문)
▲ 올해 부실징후기업 221곳···대기업 17곳으로 1년새 6곳↑(전문)
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《충청 포커스》
▲ 대전교도소 이전 '정상화'…LH 위탁개발-법무부 BTL 혼용 추진(대전)
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▲ 내년 1분기 전기요금 동결되나...기후장관, 가능성 시사(대전)
▲ 李대통령 대전충남 與의원 18일 만난다…통합 로드맵 나오나(중도)
▲ 내년 충청권 단독주택 공시가격 평균 1.04% 상승(중도)
▲ 정부·충남도, 천안·아산 5만석 돔구장 건립 계획 재조명(충투)
▲ 1조원 규모 ‘청주스포츠콤플렉스’ 구체화(충투)
▲ 세종테크밸리 첨단기업 유치 결실…8개사 입주 확정(충투)
[미래건설연구원 김만구 원장 제공]
